Paulina Bączyk

Doświadczenie

Nazywam się Paulina Bączyk, jestem psychologiem oraz specjalistką żywienia człowieka.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez współpracę z organizacją wspierającą osoby dorosłe pochodzące z rodzin dysfunkcyjnych, a także w ramach działań pomocowych na rzecz osób z niepełnosprawnościami. Doświadczenia te pozwoliły mi lepiej poznać różnorodne potrzeby osób korzystających ze wsparcia oraz rozwinąć umiejętność indywidualnego podejścia do ich sytuacji.

W kontakcie z drugą osobą ważne są dla mnie uważność, szacunek i indywidualne podejście. Wspólnie przyglądamy się nie tylko trudnościom, ale także Twoim potrzebom, zasobom i możliwościom.

Wspieram osoby, które:

• doświadczają obniżonego nastroju, lęku, napięcia lub przeciążenia,
• znajdują się w kryzysie lub przechodzą przez ważną zmianę życiową,
• zmagają się z samotnością, poczuciem pustki, zagubienia lub braku swojego miejsca,
• doświadczają trudności w relacjach, stawianiu granic i dbaniu o własne potrzeby,
• mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości lub nadmierną samokrytyką,
• dorastały w rodzinach dysfunkcyjnych i dostrzegają wpływ wcześniejszych doświadczeń na swoje obecne emocje, relacje i sposób postrzegania siebie,
• mają trudną relację z jedzeniem, doświadczają jedzenia emocjonalnego lub chcą lepiej zrozumieć związek między emocjami a sposobem odżywiania,
• mieszkają za granicą i mierzą się z samotnością, trudnościami adaptacyjnymi lub poczuciem braku przynależności.

Jestem absolwentką psychologii oraz studiów z zakresu żywienia człowieka. Ukończyłam poziom podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a obecnie poszerzam swoje kompetencje na studiach podyplomowych z psychotraumatologii. Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach z zakresu zdrowia psychicznego.

Konsultacje prowadzę również w języku angielskim.