BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mamy Podobnie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mamy Podobnie
X-ORIGINAL-URL:https://mamypodobnie.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mamy Podobnie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250325T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250325T210000
DTSTAMP:20260716T024721
CREATED:20250313T143605Z
LAST-MODIFIED:20250313T160730Z
UID:1545-1742925600-1742936400@mamypodobnie.pl
SUMMARY:Korki z neuroróżnorodności #3 | relacje intymne
DESCRIPTION:Czy neuroróżnorodność wpływa na intymność i relacje? Oczywiście – i to na wiele sposobów! \nPodczas trzeciej edycji Korków z neuroróżnorodności zanurzymy się w temat bliskości\, pożądania i seksualności z perspektywy osób neuroatypowych. Porozmawiamy o tym\, jak różnice neurologiczne kształtują nasze potrzeby\, odczuwanie przyjemności i budowanie relacji. Razem poszukamy odpowiedzi na pytania\, które często pozostają w cieniu – z otwartością\, ciekawością i w pełnej akceptacji atmosferze. \nBrzmi ciekawie? Widzimy się na Korkach! \n___________________ \nKorki z neuroróżnorodności to bezpłatne spotkania dla dorosłych (16+)\, które odbywają się raz na dwa miesiące w Warszawie. Każde spotkanie dotyczy innego tematu np. zaburzenia odżywiania a ADHD\, prokrastynacja i perfekcjonizm\, seksualność a neuroróżnorodność etc. Aby być na bieżąco obserwuj nas na Instagramie. \n📍 Miejsce: Brain Embassy\, ul. Czackiego 15/17 Warszawa\n📅 Data: 25 marca (wtorek)\, godz. 18:00\n💸 Wstęp: bezpłatny \nPlan spotkania: \nWykład „Już był w ogródku\, już witał się z gąską” – Jak ADHD wpływa na sex i pożądanie?\nets talk about sex. To spotkanie będzie okazją do tego\, aby dowiedzieć się co hamuje i sprawia\, że często nie możemy w pełni zrealizować się w seksie. Poznacie czułe miejsca\, które mają wpływ na seksualność osoby neuroróżnorodnej. \nWspólnie odkryjemy jak objawy ADHD determinują ochotę na seks lub jej brak. Dlaczego tak łatwo czuć się rozproszonym w trakcie zabaw łóżkowych lub czemu autoerotyzm może być bardziej satysfakcjonujący niż seks z partnerem/ką. \n \nProwadząca: Anka Kosater – Wspieram w budowaniu relacji rodzinnych i społecznych – jestem terapeutką\, trenerką\, psycholożką\, seksuolożką i badaczką. Na co dzień pracuję przede wszystkim z osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu.Prowadzę warsztaty\, szkolenia psychoedukacyjne i terapie indywidualne. Moje doświadczenia obejmują pracę w gabinecie i w szpitalach\, zarówno z dziećmi i młodzieżą\, rodzicami\, jak i z grupami zawodowymi. \nZamiast skupiać się wyłącznie na diagnostyce\, w pracy terapeutycznej koncentruję się na człowieku i jego historii. Wierzę\, że klucz do lepszego funkcjonowania tkwi w zrozumieniu własnych doświadczeń\, a nie tylko w eliminowaniu trudności. W pracy z pacjentami najważniejsze jest dla mnie dotarcie do sedna ich przeżyć oraz odkrycie zasobów. \nNie godzę się na demonizowanie ADHD. Uważam\, że neuroróżnorodność to nie choroba\, lecz naturalna odmienność ludzkich umysłów i unikalny sposób postrzegania świata\, który przede wszystkim trzeba zrozumieć i wspierać. To stały element naszej tożsamości i osobowości. \nWykład „Sztuka bycia razem – komunikacja\, bliskość i neurozróżnicowanie w relacjach”\nRelacje to nie tylko emocje\, ale także sztuka komunikacji i wzajemnego zrozumienia. W parach neurozróżnicowanych\, gdzie sposób myślenia i odczuwania może się różnić\, wyzwaniem bywa osiągnięcie pełnej harmonii i porozumienia. Różnorodność w percepcji i ekspresji potrzeb może stać się zarówno trudnością\, jak i cennym zasobem\, który pogłębia relację i pozwala partnerom odkrywać nowe wymiary bliskości. Czasem jednak życie codzienne\, pełne obowiązków\, może utrudniać znalezienie przestrzeni na intymność. Jako psychoterapeutka i seksuolożka podczas spotkania rozwinę temat skutecznej komunikacji\, budowaniu zrozumienia i w tworzeniu przestrzeni na bliskość\, aby relacja mogła kwitnąć w pełni.\n \nProwadząca: dr Agata Stola – psychoterapeutka\, seksuolożka\, terapeutka par oraz specjalistka psychoterapii uzależnień. Autorka bestselleru „Sztuka Bycia Razem”. Współzałożycielka Instytutu Psychoterapii i Terapii Seksuologicznej SPLOT. \nWspółprowadzi podcasty: „W łóżku: rozmowy dopasowane” oraz „Chłopaki też płaczą”. Ekspertka w mediach\, autorka artykułów i publikacji naukowych w obszarze seksuologii i zdrowia psychicznego. Od lat działa na rzecz profilaktyki uzależnień i rzetelnej edukacji seksualnej\, ekspertka Fundacji SexED\, autorka kampanii społecznej Projektu Test\, która od 15 lat zachęca do badań w kierunku HIV. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykłada w Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. \nPanel dyskusyjny „Uważność\, zmysły\, sex – czyli o neuroróżnorodności z perspektywy ciała”\nNasze ciała i zmysły odgrywają kluczową rolę w budowaniu relacji\, odczuwaniu przyjemności i doświadczaniu bliskości. Jak neuroatypowość wpływa na te procesy? W jaki sposób uważność może pomóc w lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb? \nW trakcie panelu porozmawiamy o tym\, jak neuroróżnorodność kształtuje nasze doznania sensoryczne\, jakie wyzwania mogą pojawiać się w kontekście intymności oraz jak świadoma praca z ciałem może pomóc w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Dowiemy się\, jak neuroatypowe osoby mogą lepiej rozpoznawać swoje potrzeby i granice\, a także jak praktykowanie uważności i techniki oddechowe mogą wpłynąć na jakość życia seksualnego. \n🔸 Jak neuroatypowość wpływa na odbiór bodźców i dotyku?\n🔸 Czy uważność może pomóc w lepszym odczuwaniu bliskości?\n🔸 Jak praktycznie pracować z ciałem\, by poprawić komfort i satysfakcję w relacjach?\n🔸 W jaki sposób świadomość ciała wpływa na emocje\, pożądanie i intymność? \nNa te i wiele innych pytań odpowiedzą: \n \n  \nOla Drutkowska i Szymon Aksienionek www.uwaznosci.pl\nJesteśmy certyfikowanymi nauczycielami uważności w nurcie MBCT i MBCT-L (Mindfulness-Based Cognitive Therapy / for Life)\, trenerami uważności dla dzieci i młodzieży oraz twórcami pierwszego w Polsce kursu mindfulness dla dorosłych z ADHD – „Uważność w życiu z ADHD”. Zajmujemy się psychoedukacją i wsparciem osób neuroatypowych\, pomagając im lepiej rozumieć siebie i funkcjonować w codziennym życiu. \nOboje ukończyliśmy studia „Uważność i współczucie – podstawy\, badania i psychoterapia” na Uniwersytecie SWPS oraz liczne szkolenia nauczycielskie w zakresie mindfulness\, w tym prowadzone przez The Oxford Mindfulness Foundation i Fundację Rozwoju Mindfulness. W naszej pracy integrujemy podejście oparte na uważności z innymi metodami wspierającymi rozwój osobisty i emocjonalny. \nOla Drutkowska – nauczycielka uważności\, mediatorka i trenerka. Od ponad dekady praktykuję mindfulness\, prowadząc warsztaty i treningi dla dorosłych\, w tym osób z ADHD. Obecnie kształcę się w Szkole Trenerów na Uniwersytecie SWPS. \nSzymon Aksienionek – nauczyciel uważności i praktyk terapii IFS (Internal Family Systems). Prowadzę warsztaty mindfulness oraz sesje terapeutyczne\, wspierając dorosłych z ADHD w budowaniu większej równowagi emocjonalnej. Ukończyłem oficjalne szkolenia IFS Institute (poziom 1 i 2) i poddaję swoją pracę superwizji. Obecnie szkolę się w czteroletniej szkole psychoterapii Gestalt. \nNa co dzień\, od siedmiu lat\, wspólnie tworzymy neuroróżnorodną rodzinę patchworkową\, co daje nam dodatkową perspektywę i wrażliwość na różnorodne doświadczenia związane z ADHD i innymi aspektami neuroatypowości.\nW naszej pracy łączymy wiedzę naukową z doświadczeniem – zarówno zawodowym\, jak i osobistym. Tworzymy przestrzeń do nauki\, refleksji i wymiany doświadczeń – bez oceniania\, z uważnością na potrzeby osób\, które poszukują skutecznych narzędzi do pracy z umysłem i emocjami. \n \nOlga Ślifirska – Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą psychoterapeutycznie głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym\, jednak czerpię również z innych podejść terapeutycznych. \nW pracy terapeutycznej wspieram klientów i klientki w mierzeniu się z trudnościami – asystuję w spoglądaniu na dotychczasowe zachowania i wybory z nowej perspektywy\, pomagam w uświadamianiu sobie swoich mocnych stron i zasobów\, wzmacniam w podejmowaniu pracy terapeutycznej\, towarzyszę we wprowadzaniu zmian\, cieszę się z ich sukcesów. \nOprócz pracy terapeutycznej zajmuję się też neuroróżnorodnością – diagnozuję osoby dorosłe w kierunku ADHD i spektrum autyzmu (ASD). Prowadzę pełną diagnozę neurorozwojową\, czyli przyglądam się osobie zarówno pod kątem ASD\, jak i ADHD\, gdyż te dwie atypowości lubią „iść w duecie”. W procesie diagnozowania różnicuję\, czyli\, nim postawię diagnozę\, wykluczam występowanie innych możliwych zaburzeń/chorób\, które dają objawy podobne do ADHD czy ASD. \nDoświadczenie zawodowe zdobywałam w całodobowym oddziale otwartym diagnostyczno-terapeutycznym dla zaburzeń depresyjnych\, lękowych i zaburzeń snu oraz diagnostyki spektrum autyzmu i zaburzeń neurorozwojowych III Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie\, w Klinice Psychiatryczno-Psychologicznej Psychomedic oraz w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego. \nUkończyłam psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (aktualnie Uniwersytet SWPS). Jestem uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego przygotowującego do certyfikacji\, które odbywam w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO\, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem członkinią PTTPB. Przestrzegam Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji. Dbam o rozwój zawodowy\, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. \nDyskusję poprowadzi Olimpia Jenczek\, która zadba o to\, byśmy wspólnie odkrywali nowe perspektywy na temat ciała\, umysłu i intymności. \nTo rozmowa\, której nie znajdziesz w podręcznikach! Przyjdź\, posłuchaj\, podziel się swoimi doświadczeniami – lub po prostu bądź obecny w tym ważnym temacie. \n  \nTo nie koniec! Przygotowałyśmy dla Was więcej atrakcji\, z których będziecie mogli/ły skorzystać w trakcie przerwy:\nwystawa zdjęć Marty Młot – Marta Młot – sekspozytywna i ciałożyczliwa twórczyni wizualna oraz koordynatorka intymności. Realizuje ciałopozytywne\, intuicyjne\, reportażowe\, erotyczne sesje zdjęciowe. Reżyserka artystycznych erotycznych filmów dokumentalnych i fabularnych pokazywanych na festiwalach filmowych na całym świecie. Tworzy bezpieczną przestrzeń podczas warsztatów rozwojowych i sesji mentoringowych 1:1. Autorka e-booka o ciałożyczliwej drodze do większej przyjemności w seksie „Zapal światło w sypialni”. \nsklepik Mamy podobnie – z koszulkami z wspierającymi hasłami\, autorską ceramiką przygotowaną przez Dominikę Jenczek @ceraminika i Kasię Markowską @estuarium_ceramics oraz tatuażami wodnymi z ciałoczułymi hasłami. Każdy zakup to wsparcie dalszych działań naszej fundacji. \n🎁 Prezenty od naszych partnerów\nNie zdradzimy\, co to będzie\, ale możemy obiecać jedno: będziecie zadowoleni/one! \nWidzimy się: \n📅 25 marca 2025 r. o godz. 18:00 \n📍 w Brain Embassy (ul. Czackiego 15/17 Warszawa) \n⏰ czas trwania – około 3h (do godz. 21:00) \n💸 wydarzenie jest bezpłatne\, ale jeśli chcesz wesprzeć nasze działania – możesz zrobić to tutaj (liczy się każda złotówka 💜).\nNA WYDARZENIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: \n\n\nJeśli wyżej nie wyświetla Ci się formularz do zapisu\, kliknij tutaj. \n  \nOrganizatorki:  \n \n  \nFundacja Mamy podobnie to przestrzeń dla osób\, które chcą rozwijać swoją świadomość nt. zdrowia psychicznego. Poruszamy tematy\, o których nie uczą w szkole\, a są podstawą funkcjonowania w świecie i z ludźmi. Więcej dowiesz się tutaj. \n  \n  \nNasi PARTNERZY: \n  \n \nBrain Embassy to innowacyjna przestrzeń coworkingowa\, która łączy w sobie funkcjonalność\, design i społeczność\, oferując wszystko\, czego potrzebujesz\, aby rozwijać swój biznes i dbać o swoje samopoczucie. \nElastyczne rozwiązania\, inspirujące wnętrza i szeroki zakres usług sprawiają\, że Brain Embassy jest idealnym miejscem zarówno dla początkujących przedsiębiorców\, jak i doświadczonych profesjonalistów. \n#Tu pracujesz\, tak jak lubisz – https://lp.brainembassy.pl/tu-pracujesz-tak-jak-lubisz/\n \n  \n \nWellbee to nowoczesna\, polska platforma psychoterapii online\, która umożliwia kompleksową troskę o Twój dobrostan psychiczny – bez wychodzenia z domu. Naszym priorytetem jest dostępność\, skuteczność i dopasowanie terapii do Twoich indywidualnych potrzeb. \n💡 Dlaczego Wellbee?\n✔️ Współpracujemy z zespołem ponad 300 doświadczonych psychoterapeutów reprezentujących różne nurty terapeutyczne.\n✔️ Oferujemy bezpłatne wsparcie Opiekuna Terapii\, który pomoże Ci wybrać najlepszego specjalistę dla Ciebie – dopasowanego do Twojego problemu\, preferencji i stylu życia.\n✔️ Proces rozpoczęcia terapii jest szybki i prosty – wszystko odbywa się online\, w atmosferze komfortu i pełnej dyskrecji. \n \n  \nOtodom to najpopularniejszy serwis nieruchomości w Polsce. Każdego miesiąca trafia do nas ponad 6 mln realnych użytkowników\, aby przeglądać i zamieszczać ogłoszenia sprzedaży i wynajmu nieruchomości: mieszkań\, domów\, inwestycji deweloperskich czy biur. Poza obszerną bazą ogłoszeń\, Otodom sprawia\, że rynek nieruchomości jest bardziej dostępny dla wszystkich interesariuszy: wspiera w transakcjach\, wprowadza nowatorskie narzędzia i dzieli się najświeższymi danymi\, a także pozwala spełniać marzenia o szczęśliwym domu. \n  \nEasyToys to marka specjalizująca się w produktach związanych z erotyką i intymnością. Oferuje szeroki asortyment zabawek erotycznych\, akcesoriów\, bielizny oraz innych produktów\, które pomagają odkrywać i poprawić swoje doświadczenia w dziedzinie życia intymnego. EasyToys stawia na jakość\, innowacyjność i bezpieczeństwo swoich produktów\, zapewniając możliwość eksploracji i spełnienia swoich pragnień w sposób komfortowy i dyskretny. https://www.easytoys.pl/
URL:https://mamypodobnie.pl/event/korki-3/
LOCATION:brain embassy\, ul. Czackiego 15/17\, Warszawa\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mamypodobnie.pl/wp-content/uploads/2025/03/grafiki-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250218T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250219T200000
DTSTAMP:20260716T024721
CREATED:20250210T172940Z
LAST-MODIFIED:20250210T173118Z
UID:1542-1739901600-1739995200@mamypodobnie.pl
SUMMARY:Korki z neuroróżnorodności #ONLINE
DESCRIPTION:W ramach cyklu spotkań „Korki z neuroróżnorodności” rozmawiamy o sprawach\, które dotyczą nas wszystkich. O wyzwaniach w codzienności\, relacjach i życiu zawodowym wynikających z odmiennego funkcjonowania mózgu. Tym razem skupimy się na tym\, jak ogarniać swoją przestrzeń domową\, oraz na tym jak ADHD wpływa na relacje. \nWebinarium 18.02 godz. 18:00 „Świat nie jest przeciwko Tobie – jak ADHD wpływa na relacje?”\nPodczas webinarium dowiesz się między innymi czym jest RSD (Rejection Sensitive Dysphoria)\, jak się objawia\, jak wpływa na życie i relacje\, oraz jak z tym pracować.\n \nProwadząca:  \nAnka Kosater – Wspieram w budowaniu relacji rodzinnych i społecznych – jestem terapeutką\, trenerką\, psycholożką\, seksuolożką i badaczką. Na co dzień pracuję przede wszystkim z osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu. \nProwadzę warsztaty\, szkolenia psychoedukacyjne i terapie indywidualne. Moje doświadczenia obejmują pracę w gabinecie i w szpitalach\, zarówno z dziećmi i młodzieżą\, rodzicami\, jak i z grupami zawodowymi. \nZamiast skupiać się wyłącznie na diagnostyce\, w pracy terapeutycznej koncentruję się na człowieku i jego historii. Wierzę\, że klucz do lepszego funkcjonowania tkwi w zrozumieniu własnych doświadczeń\, a nie tylko w eliminowaniu trudności. W pracy z pacjentami najważniejsze jest dla mnie dotarcie do sedna ich przeżyć oraz odkrycie zasobów. \nNie godzę się na demonizowanie ADHD. Uważam\, że neuroróżnorodność to nie choroba\, lecz naturalna odmienność ludzkich umysłów i unikalny sposób postrzegania świata\, który przede wszystkim trzeba zrozumieć i wspierać. To stały element naszej tożsamości i osobowości. \nWebinarium 19.02 godz. 18:00 „ADHD i bałagan – jak ogarnąć dom bez frustracji?”\nMasz ADHD i wrażenie\, że bałagan wraca do Ciebie po 5 minutach od momentu\, kiedy wysprzątał_ś chatę na błysk? Wpadaj na spotkanie\, gdzie pogadamy o tym\, jak ułatwić sobie życie i nie dać się przytłoczyć.\nPodzielę się tym\, co pomaga mi i słuchaczkom mojego podcastu „Ogarnij chatę z ADHD” \n\nJak podejść do ogarniania domu\, żeby nie było aż tak męczące?\nCo robić\, żeby łatwiej było utrzymać względny porządek?\nJak stworzyć system sprzątania\, który dopasuje się do Ciebie (a nie na odwrót)?\n\nNie będziemy rozmawiać o tym\, jak perfekcyjnie posprzątać dom\, tylko o tym\, jak ogarnąć dom tak\, żebyś w końcu mogła się w nim poczuć dobrze! \n \nProwadząca:  \nJoanna Fajfer – mam ADHD\, więc doskonale rozumiem\, jakim wyzwaniem jest utrzymanie porządku w domu. Moja droga do ogarniętego domu była pełna wyzwań i eksperymentów. Dziś staram się cieszyć każdym małym krokiem do bardziej zorganizowanego życia\, bez wpadania w pułapkę perfekcjonizmu. Prowadzę podcast „Ogarnij chatę z ADHD”\, gdzie dzielę się moimi doświadczeniami i rozwiązaniami\, które pomogły mi i moim słuchaczkom w podobnej sytuacji. Mam nadzieję\, że wspólnie odkryjemy sposoby na to\, by ogarnianie domu stało się prostsze i mniej stresujące! \n  \nZapisz się tutaj 👇🏻 \n  \n \n \nJeśli okienko do zapisów nie wyświetla się prawidłowo – przejdź tutaj: https://app.evenea.pl/event/korki3online/ \n💸 Webinary są bezpłatne\, ale jeśli chcesz wesprzeć nasze działania – możesz zrobić to tutaj.\nLink do spotkania otrzymasz mailem w poniedziałek 17.02 do godz. 20:00. \nOsoby\, które się zapiszą\, ale nie będą mogły wziąć udziału – otrzymają nagranie po spotkaniu. \nSpotkania planujemy na około 1\,5h – część merytoryczną i Q&A. \n  \nOrganizatorki:\n \n  \nFundacja Mamy podobnie to przestrzeń dla osób\, które chcą rozwijać swoją świadomość nt. zdrowia psychicznego. Poruszamy tematy\, o których nie uczą w szkole\, a są podstawą funkcjonowania w świecie i z ludźmi. Więcej dowiesz się tutaj.
URL:https://mamypodobnie.pl/event/korki-online/
LOCATION:online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mamypodobnie.pl/wp-content/uploads/2025/02/grafiki.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241212T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241212T210000
DTSTAMP:20260716T024721
CREATED:20241128T101109Z
LAST-MODIFIED:20241128T101404Z
UID:1506-1734026400-1734037200@mamypodobnie.pl
SUMMARY:Korki z neuroróżnorodności #2 | Neuroróżnorodna rodzina
DESCRIPTION:Czy neuroróżnorodność wpływa na funkcjonowanie rodziny? Jeszcze jak!\nO tym porozmawiamy podczas 2# Korków z neuroróżnorodności. \n___________________ \nKorki z neuroróżnorodności to bezpłatne spotkania dla dorosłych (16+)\, które odbywają się raz na dwa miesiące w Warszawie. Każde spotkanie dotyczy innego tematu np. zaburzenia odżywiania a ADHD\, prokrastynacja i perfekcjonizm\, seksualność a neuroróżnorodność etc. Aby być na bieżąco obserwuj nas na Instagramie. \nPlan spotkania: \nWykład „Neuroróżnorodność w rodzinie: różnice\, które budują bliskość”. \n \nProwadząca: Monika Dąbrowska – certyfikowana terapeutka TSR\, pedagożka\, trenerka. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi. Realizuje działania psychoedukacyjne m.in. w obszarach: neuroróżnorodności ADHD i ASD\, dbania o dobrostan psychiczny\, rozwijania uważności i empatycznej komunikacji. W życiu kieruje się miłością do różnorodności i nieustającym zaciekawieniem tym\, co ludzkie. \n  \nWykład „Szczęśliwy dom: jak tworzyć przestrzenie sprzyjające dobrostanowi.” \n \nProwadząca: Anna Adrian – inicjatorka uruchomionego w 2021 roku długoterminowego projektu Otodom – „Szczęśliwy Dom”. Ekspertka zakresie komunikacji marketingowej\, z wieloletnim doświadczeniem w wielu branżach: e-commerce\, classifieds\, technologicznej\, finansowej\, industry\, motoryzacyjnej. W swoim portfolio posiada sukcesy takich marek jak Otodom\, Allegro\, BZWBK\, FIBARO\, INEA oraz nagrody\, m.in. Effie Awards\, Złote Spinacze\, Kreatura czy Dyrektor Marketingu Roku. \n  \nPanel dyskusyjny „Wyzwania\, zrozumienie\, wsparcie – czyli neuróróżnorodność w codzienności” \nJak wygląda życie neuroróżnorodnej rodziny w praktyce? Jak wspierać się wzajemnie w wyzwaniach\, które są czasami po dwóch skrajnych stronach? Gdzie kończy się wsparcie\, a zaczyna wyręczanie? Jak w tym wszystkim dbać o siebie? Na te i wiele innych pytań odpowiemy podczas panelu dyskusyjnego\, do którego zaprosiłyśmy Anastazję\, Natalię i Sebastiana: \n \nAnastazja Bernad – Coach Świadomego Rodzicielstwa (Conscious Parenting)\, mama dwóch zachwycających osób i partnerka. \nOd dzieciństwa pragnęła robić coś\, co będzie pożyteczne dla świata i pomocne dla ludzi. Jej wrodzone zasoby spotkały się w roli mamy i coacha świadomego rodzicielstwa\, gdzie towarzyszy klient/k/om\nw drodze powrotnej do siebie\, znalezieniu radości\, wewnętrznej mądrości\, a przez to do budowania głębokiej relacji ze sobą i swoimi dziećmi. Pracuje z myślą\, że „kondycja rodzica to kondycja świata”\ni stara się ją przekazywać dalej. \nPracuje z klient/k/ami indywidualnie i warsztatowo\, swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się również\nna swoim profilu na instagramie. Prywatnie uwielbia się wspinać\, wygłupiać z bliskimi i być blisko\nz rodziną. \nNatalia Fiedorczuk – pisarka\, publicystka\, dramaturżka. Laureatka Paszportu Polityki za swoją debiutancka powieść „Jak pokochać centra handlowe” (2016). Autorka czterech książek beletrystycznych\, kilku opowieści dla dzieci\, kilkunastu dramatów i scenariuszy filmowych. Publikowała m.in. w Dwutygodniku\, Piśmie\, Przekroju\, Gazecie Wyborczej. \nZ zawodu psychopedagożka i konsultantka Pozytywnej Psychoterapii Transkulturowej w obszarze spektrum autyzmu. Pomaga szkołom (Zespół Szkół DobraTU- trenerka TUS)\, organizacjom pozarządowym (Fundacja Dziewczyny w Spektrum – członkini Zarządu Fundacji\, mentorka\, facylitatorka) i organizacjom (Magiczne Ogrody – Rodzinny Park Tematyczny Janowiec) w obszarach związanych z komunikacją wewnętrzną i zewnętrzną\, dialogiem i wsparciem. Prywatnie – osoba neuroróżnorodna\, mama\, macocha i partnerka. \nW ramach Neurosprytnych zajmuje się metodyką działań\, wymyślaniem projektów i prowadzeniem wsparcia środowiskowego rodzin neuroróżnorodnych. \n \nSebastian Kielak – emerytowany kierownik korporacyjny w branży budowlanej. urodzony lider i przewodnik. Od kilku lat – nauczyciel programowania w MindCloud a od ponad roku innowacyjny trener TUS (m.in. program TUSCraft – czyli fajne TUSy dla miłośników Minecrafta). Studiuje psychologię rozwojową\, umiejętności pracy z dziecmi kształcił m.in. w legendarnej warszawskiej fundacji Artonomia. Na co dzień miłośnik zwierząt\, zapalony tato łamane na „macoch” i entuzjasta łyżwiarstwa. \nW ramach Neurosprytnych zajmuje się logistyką i produkcją. Pomysłodawca przedsięwzięcia\, które łączy rozwijanie pasji osób neuroróżnorodnych i środowiskowe wsparcie rodzin „z diagnozą”. Neurosprytni – na razie kolektyw\, wkrótce – formalna organizacja non-profit\, działająca w obszarze środowiskowego wsparcia neuroróżnorodności. \nPanel poprowadzi: Olimpia Jenczek – samorzeczniczka ADHD\, freelancerka\, prezeska fundacji Mamy Podobnie. \n  \nTo nie koniec! Przygotowałyśmy dla Was więcej atrakcji\, z których będziecie mogli/ły skorzystać w trakcie przerwy: \nkącik sensoryczny – spróbujcie obiektów sensorycznych od Intibag\, takich jak np. „Human Bag – siła wielkiego docisku”\, „Rolling bag – fala przyjemności” czy „Intimate bag – przestrzeń osobista”. To świetna okazja\, żeby na własnej skórze poczuć\, jak mogą wspierać codzienne funkcjonowanie. Więcej o Intibag dowiecie się tutaj: https://intibag.eu. \nwystawa prac Michaliny Tańskiej – zobaczcie na żywo prace Michaliny\, która swoimi obrazami w doskonały sposób opowiada o emocjach i doświadczeniach na Instagramie: @michalina.tanska. \nMichalina Tańska – psycholożka\, diagnostka i rysowniczka\, 3 w 1 (trochę jak ta kawa\, którą znajdziesz przy kasie w Żabce czy na stacjach benzynowych). Swoje różnorodne umiejętności łączy w jeden cel – promocja zdrowia psychicznego. Z misją psychoedukacyjną na tarczy prowadzi profil na Instagramie (@michalina.tanska)\, na którym możesz znaleźć dosadne\, refleksyjne\, a mimo to zabawne treści. Wraz z Wydawnictwem Literackim wydała książkę „Uczucia\, nie ma się czego bać – wsparciownik szkicownik”\, w której opowiada przy użyciu autorskich ilustracji o życiu spowitym mgłą choroby psychicznej. Planuje zostać psychoterapeutką\, co urzeczywistnia realziując 4-letni kurs psychoterapii w nurcie CBT. Chce pomagać innym – profesjonalnie i z empatią\, traktując swoje doświadczenia jako zasób\, a nie przeszkodę. \nsklepik Mamy podobnie – z koszulkami z wspierającymi hasłami\, autorską ceramiką przygotowaną przez Dominikę Jenczek @ceraminika i Kasię Markowską @estuarium_ceramics oraz tatuażami wodnymi z ciałoczułymi hasłami. Każdy zakup to wsparcie dalszych działań naszej fundacji. \nstanowisko Wellbee – gdzie będziecie mogli porozmawiać z Opiekunami Terapii Wellbee i rozwiać wszelkie wątpliwości na temat psychoterapii i innych form wsparcia psychologicznego. \nUpominki od Partnerów wydarzenia – idealne na zimowe wieczory <3 \nWidzimy się: \n📅 12 grudnia 2024 r. o godz. 18:00 \n📍 w Brain Embassy (ul. Czackiego 15/17 Warszawa) \n⏰ czas trwania – około 3h (do godz. 21:00) \n💸 wydarzenie jest bezpłatne\, ale jeśli chcesz wesprzeć nasze działania – możesz zrobić to tutaj. \nNA WYDARZENIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: \n\n \nJeśli wyżej nie wyświetla Ci się formularz do zapisu\, kliknij tutaj. \n  \nOrganizatorki:  \n \n  \nFundacja Mamy podobnie to przestrzeń dla osób\, które chcą rozwijać swoją świadomość nt. zdrowia psychicznego. Poruszamy tematy\, o których nie uczą w szkole\, a są podstawą funkcjonowania w świecie i z ludźmi. Więcej dowiesz się tutaj. \n  \n  \nNasi PARTNERZY: \nBrain Embassy to innowacyjna przestrzeń coworkingowa\, która łączy w sobie funkcjonalność\, design i społeczność\, oferując wszystko\, czego potrzebujesz\, aby rozwijać swój biznes i dbać o swoje samopoczucie. Elastyczne rozwiązania\, inspirujące wnętrza i szeroki zakres usług sprawiają\, że Brain Embassy jest idealnym miejscem zarówno dla początkujących przedsiębiorców\, jak i doświadczonych profesjonalistów. \n#Tu pracujesz\, tak jak lubisz – https://lp.brainembassy.pl/tu-pracujesz-tak-jak-lubisz/ \n  \n \n  \nWellbee to polska platforma psychoterapii online\, z którą kompleksowo zadbasz o swój dobrostan. Nasz zespół to ponad 300 doświadczonych specjalistów zdrowia psychicznego. Bezpłatne wsparcie Opiekuna Terapii w dopasowaniu odpowiedniego specjalisty do Twoich potrzeb. Sprawdź tutaj. \n\n \nOtodom to najpopularniejszy serwis nieruchomości w Polsce. Każdego miesiąca trafia do nas ponad 6 mln realnych użytkowników\, aby przeglądać i zamieszczać ogłoszenia sprzedaży i wynajmu nieruchomości: mieszkań\, domów\, inwestycji deweloperskich czy biur. Poza obszerną bazą ogłoszeń\, Otodom sprawia\, że rynek nieruchomości jest bardziej dostępny dla wszystkich interesariuszy: wspiera w transakcjach\, wprowadza nowatorskie narzędzia i dzieli się najświeższymi danymi\, a także pozwala spełniać marzenia o szczęśliwym domu. \n  \n 
URL:https://mamypodobnie.pl/event/korki-2/
LOCATION:brain embassy\, ul. Czackiego 15/17\, Warszawa\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mamypodobnie.pl/wp-content/uploads/2024/11/Zrzut-ekranu-2024-11-26-o-11.44.37-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240926T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240926T210000
DTSTAMP:20260716T024721
CREATED:20240902T130056Z
LAST-MODIFIED:20240902T154049Z
UID:1423-1727373600-1727384400@mamypodobnie.pl
SUMMARY:Korki z neuroróżnorodności #1 | ŻYCIE Z ADHD
DESCRIPTION:Neuroróżnorodność to temat\, o którym nikt nie uczył nas w szkole\, a dotyczy nas wszystkich\, dlatego czas nadrobić zaległości. \nKorki z neuroróżnorodności to bezpłatne spotkania dla dorosłych (16+)\, które będą odbywać się raz na dwa miesiące w Warszawie. Każde spotkanie będzie dotyczyło innego tematu np. zaburzenia odżywiania a ADHD\, prokrastynacja i perfekcjonizm\, seksualność a neuroróżnorodność etc. O wszystkim będziemy informować na naszym Instagramie i stronie www. \nTematem pierwszych korków jest: życie z ADHD. \nPlan spotkania: \n \nWykład „CODZIENNOŚĆ Z ADHD” \nZ jakimi wyzwaniami mierzą się osoby z ADHD? Jak wygląda diagnoza? W podstawy dotyczące ADHD wprowadzi nas Paulina Pietrzak – psycholożka\, diagnosta i specjalistka neuroróżnorodności.  \nWykład „MAM DIAGNOZĘ – I CO DALEJ?” \nPsychoterapia\, farmakoterapia\, psychoedukacja\, coaching? Co wybrać? O dostępnych i skutecznych formach wsparcia osób z ADHD opowie Marta Cieśla – psycholożka\, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna\, specjalistka neuroróżnorodności i współzałożycielka Akademii Różnorodności. \nPanel dyskusyjny „JAK ŻYĆ Z ADHD?” \nCzy z ADHD można dobrze żyć? Jak radzić sobie z objawami? Jak wspierać osoby z ADHD? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą: \nHania Sywula – psycholożka\, psychoterapeutka w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Od 2017 roku działa w mediach społecznościowych jako psychoedukatorka. W 2020 napisała książkę „W głowie się poprzewracało”\, która dotarła do ponad 16 tysięcy czytelników oraz za którą dostała nagrodę od Dziekana Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Autorka ebooka (ADHD friendly) „Co zrobić\, żeby robić? 40 narzędzi”. \n \n  \n Ania Rejman – samorzeczniczka ADHD\, twórczyni internetowa\, założycielka kanału #OADHD \n  \nMichał Górecki – twórca internetowy\, autor artykułu: https://michalgorecki.pl/2020/01/adhd-historia-szalenstwa/ \n  \n  \nPanel poprowadzi: Olimpia Jenczek – samorzeczniczka ADHD\, freelancerka\, prezeska fundacji Mamy Podobnie. \nWidzimy się: \n📅 26 września 2024 r. o godz. 18:00 \n📍 w Brain Embassy (ul. Czackiego 15/17 Warszawa) \n⏰ czas trwania – około 3h (do godz. 21:00) \n💸 wydarzenie jest bezpłatne – jeśli chcesz wesprzeć nasze działania – możesz zrobić to tutaj. \n \n \n  \nJeśli wyżej nie wyświetla Ci się formularz do zapisu\, kliknij tutaj. \nOrganizatorki: \n \nFundacja „Mamy podobnie” to przestrzeń dla osób\, które chcą rozwijać swoją świadomość nt. zdrowia psychicznego. Poruszamy tematy\, o których nie uczą w szkole\, a są podstawą funkcjonowania w świecie i z ludźmi. \nPartnerzy:
URL:https://mamypodobnie.pl/event/korki-z-neuroroznorodnosci-1-zycie-z-adhd/
LOCATION:brain embassy\, ul. Czackiego 15/17\, Warszawa\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mamypodobnie.pl/wp-content/uploads/2024/09/ZYCIE-Z-ADHD-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR