BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mamy Podobnie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mamy Podobnie
X-ORIGINAL-URL:https://mamypodobnie.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mamy Podobnie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250709T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250709T210000
DTSTAMP:20260427T030814
CREATED:20250625T170814Z
LAST-MODIFIED:20250625T171326Z
UID:1612-1752084000-1752094800@mamypodobnie.pl
SUMMARY:Korki z neuroróżnorodności #5 | BRAKUJĄCA INSTRUKCJA OBSŁUGI\, czyli o życiu z ADHD
DESCRIPTION:Czym właściwie jest życie z ADHD – i dlaczego tak często mamy poczucie\, że brakuje do niego instrukcji obsługi? \nPodczas piątej edycji „Korków z neuroróżnorodności” – spotkamy się wokół książki „Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi” autorstwa Olimpii Jenczek. Choć premiera już za nami (miała miejsce 4.06)\, to będzie dobra okazja\, żeby wspólnie porozmawiać o codzienności z ADHD i wymienić się doświadczeniami. Czeka nas dużo praktyki\, konkretu i wsparcia – od finansów\, przez ogarnianie przestrzeni\, aż po strategie zarządzania energią i organizacją po diagnozie. \n___________________ \nKorki z neuroróżnorodności to bezpłatne spotkania dla dorosłych (16+)\, które odbywają się raz na dwa miesiące w Warszawie. Każde spotkanie dotyczy innego tematu np. zaburzenia odżywiania a ADHD\, prokrastynacja i perfekcjonizm\, seksualność a neuroróżnorodność etc. Aby być na bieżąco obserwuj nas na Instagramie. \n📍 Miejsce: Brain Embassy\, ul. Czackiego 15/17 Warszawa + ONLINE: LIVE IG @MAMYPODOBNIE \n📅 Data: 9 lipca (środa)\, godz. 18:00 – 21:00\n💸 Wstęp: bezpłatny i otwarty dla dorosłych (16+) \nPlan spotkania: \nWykład: Tak\, ogarnianie kasy jest trudne! – Finanse AuDHD i jak im sprostać?\nNiezależnie od tego\, czy regularnie marzysz o bezwarunkowym dochodzie podstawowym próbując po raz milionowy ogarnąć swój budżet\, czy permanentnie dysocjujesz od tematu i wolisz rozliczać się w żappsach – to spotkanie jest dla Ciebie. \nPrzyjdź na skondensowaną dawkę ADHDowych budżetowych zażaleń (tych najbardziej popularnych i najbardziej uciążliwych) oraz propozycji ułatwień\, które nie zakładają\, że jesteś neurotypikiem. (Większość popularnych porad finansowych średnio nam pomaga.) Do zo! \n \nosoba prowadząca: Ilia Makówka (ono/ich) – osoba ekspercka ds. zarządzania finansami\, kiedyś znana jako Własny$pokój. Odpowiedzialne społecznie finanse są ich special interest od liceum. Ilia skończyło politologię i podyplomowo finanse na SGH\, ma też certyfikat CFA z etycznego inwestowania. Ich doświadczenie obejmuje setki godzin spędzonych na rozmowach o kasie z neuroodmiennymi osobami w różnych sytuacjach życiowych jako osoba konsultancka. Trans niebinarna queerowa osoba z AuDHD.\n  \n\nWykład: Instrukcja obsługi bałaganu: dlaczego on ciągle wraca i jak sobie z tym poradzić?\n\nSpróbujemy wspólnie odpowiedzieć na pytanie\, skąd się właściwie bierze bałagan – i dlaczego wraca\, nawet jeśli miało być już ogarnięte. Zajrzymy pod dywan – nie po to\, żeby sprawdzić kurz\, tylko żeby przyjrzeć się kilku przekonaniom\, które siedzą w głowie mocniej\, niż nam się wydaje. \nNie będzie gotowych recept na to\, „jak zdać test białej rękawiczki”\, ani „sprytnych tricków”\, które w trzy sekundy odmienią Twój dom. Ale będzie przestrzeń do zastanowienia się\, kilka konkretnych przykładów – i może nawet małe „aha!” na koniec \n \n\nprowadząca: Joanna Fajfer – W przeszłości projektantka wnętrz i wykładowczyni akademicka\, dziś – psycholożka w trakcie kształcenia i kobieta z późną diagnozą ADHD. Wspiera inne kobiety w ogarnianiu domu na własnych zasadach – przez podcast Ogarnij chatę z ADHD\, pracę indywidualną\, konsultacje online i program grupowy „ADHDom: I wszystko w porządku!” Zamiast mówić\, jak ma być\, woli zadawać pytania\, które prowadzą do skutecznych i dopasowanych rozwiązań. \n  \n  \nPanel dyskusyjny: Życie po diagnozie ADHD\nDiagnoza ADHD to dla wielu osób moment przełomowy – ale też początek nowego etapu\, w którym trzeba nauczyć się siebie od nowa. To czas prób\, błędów i odkrywania\, co działa\, a co tylko brzmi dobrze na papierze. \nW tej rozmowie skupimy się na strategiach\, które naprawdę pomagają w codziennym funkcjonowaniu: w pracy\, relacjach\, organizacji dnia czy odpoczynku. Porozmawiamy o tym\, jak budować życie\, które bierze pod uwagę nasz sposób działania\, zamiast go nieustannie naprawiać. \nW rozmowie wezmą udział: samorzeczniczka Emilia Fiedorowicz\, samorzecznik Olek Berger oraz psycholożka i diagnostka Paulina Pietrzak. Panel poprowadzi Olimpia Jenczek. \n \n\nDODATKOWE ATRAKCJE:\n🛍 Sklepik Fundacyjny – koszulki z hasłami\, ceramika od Dominiki Jenczek i Kasi Markowskiej\, tatuaże wodne – 100% dochodu wspiera działania Fundacji Mamy Podobnie. \n🎨 Wystawa ilustracji z książki – zobaczycie oryginalne ilustracje autorstwa Igi @bbrzydko\, Kasi @potato_face_stories i Doroty @dorota.kostowska\, które znajdziecie też w książce Olimpii. \n🧘 Kącik sensoryczny by Intibag – przestrzeń do odpoczynku\, regulacji i ulgi. Sprawdzone i przytulne! \n🎁 Prezenty od partnerów – dla ciała i głowy. Co dokładnie? Zdradzimy na miejscu! \nWydarzenie – jak zawsze – jest bezpłatne i otwarte dla dorosłych (16+). Jeśli jednak masz przestrzeń i chęć\, możesz wesprzeć nas symboliczną cegiełką. Dowolna wpłata pomoże nam organizować kolejne edycje „Korków z neuroróżnorodności” i tworzyć jeszcze bardziej dostępne wydarzenia. Dziękujemy! 💜\n  \n\n \nJeśli box z biletami nie działa poprawnie\, kliknij tutaj. \n  \nOrganizatorki:  \n \n  \n  \nFundacja Mamy podobnie to przestrzeń dla osób\, które chcą rozwijać swoją świadomość nt. zdrowia psychicznego. Poruszamy tematy\, o których nie uczą w szkole\, a są podstawą funkcjonowania w świecie i z ludźmi. Więcej dowiesz się tutaj. \n  \n  \nNasi PARTNERZY: \n \nBrain Embassy to innowacyjna przestrzeń coworkingowa\, która łączy w sobie funkcjonalność\, design i społeczność\, oferując wszystko\, czego potrzebujesz\, aby rozwijać swój biznes i dbać o swoje samopoczucie. \nElastyczne rozwiązania\, inspirujące wnętrza i szeroki zakres usług sprawiają\, że Brain Embassy jest idealnym miejscem zarówno dla początkujących przedsiębiorców\, jak i doświadczonych profesjonalistów. \n#Tu pracujesz\, tak jak lubisz – https://lp.brainembassy.pl/tu-pracujesz-tak-jak-lubisz/ \n  \n \nWellbee to nowoczesna\, polska platforma psychoterapii online\, która umożliwia kompleksową troskę o Twój dobrostan psychiczny – bez wychodzenia z domu. Naszym priorytetem jest dostępność\, skuteczność i dopasowanie terapii do Twoich indywidualnych potrzeb. \n💡 Dlaczego Wellbee?\n✔️ Współpracujemy z zespołem ponad 300 doświadczonych psychoterapeutów reprezentujących różne nurty terapeutyczne.\n✔️ Oferujemy bezpłatne wsparcie Opiekuna Terapii\, który pomoże Ci wybrać najlepszego specjalistę dla Ciebie – dopasowanego do Twojego problemu\, preferencji i stylu życia.\n✔️ Proces rozpoczęcia terapii jest szybki i prosty – wszystko odbywa się online\, w atmosferze komfortu i pełnej dyskrecji.
URL:https://mamypodobnie.pl/event/korki-5/
LOCATION:brain embassy\, ul. Czackiego 15/17\, Warszawa\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mamypodobnie.pl/wp-content/uploads/2025/06/Zrzut-ekranu-2025-06-25-o-18.57.08.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR