BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mamy Podobnie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mamypodobnie.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mamy Podobnie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250325T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250325T210000
DTSTAMP:20260430T152705
CREATED:20250313T143605Z
LAST-MODIFIED:20250313T160730Z
UID:1545-1742925600-1742936400@mamypodobnie.pl
SUMMARY:Korki z neuroróżnorodności #3 | relacje intymne
DESCRIPTION:Czy neuroróżnorodność wpływa na intymność i relacje? Oczywiście – i to na wiele sposobów! \nPodczas trzeciej edycji Korków z neuroróżnorodności zanurzymy się w temat bliskości\, pożądania i seksualności z perspektywy osób neuroatypowych. Porozmawiamy o tym\, jak różnice neurologiczne kształtują nasze potrzeby\, odczuwanie przyjemności i budowanie relacji. Razem poszukamy odpowiedzi na pytania\, które często pozostają w cieniu – z otwartością\, ciekawością i w pełnej akceptacji atmosferze. \nBrzmi ciekawie? Widzimy się na Korkach! \n___________________ \nKorki z neuroróżnorodności to bezpłatne spotkania dla dorosłych (16+)\, które odbywają się raz na dwa miesiące w Warszawie. Każde spotkanie dotyczy innego tematu np. zaburzenia odżywiania a ADHD\, prokrastynacja i perfekcjonizm\, seksualność a neuroróżnorodność etc. Aby być na bieżąco obserwuj nas na Instagramie. \n📍 Miejsce: Brain Embassy\, ul. Czackiego 15/17 Warszawa\n📅 Data: 25 marca (wtorek)\, godz. 18:00\n💸 Wstęp: bezpłatny \nPlan spotkania: \nWykład „Już był w ogródku\, już witał się z gąską” – Jak ADHD wpływa na sex i pożądanie?\nets talk about sex. To spotkanie będzie okazją do tego\, aby dowiedzieć się co hamuje i sprawia\, że często nie możemy w pełni zrealizować się w seksie. Poznacie czułe miejsca\, które mają wpływ na seksualność osoby neuroróżnorodnej. \nWspólnie odkryjemy jak objawy ADHD determinują ochotę na seks lub jej brak. Dlaczego tak łatwo czuć się rozproszonym w trakcie zabaw łóżkowych lub czemu autoerotyzm może być bardziej satysfakcjonujący niż seks z partnerem/ką. \n \nProwadząca: Anka Kosater – Wspieram w budowaniu relacji rodzinnych i społecznych – jestem terapeutką\, trenerką\, psycholożką\, seksuolożką i badaczką. Na co dzień pracuję przede wszystkim z osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu.Prowadzę warsztaty\, szkolenia psychoedukacyjne i terapie indywidualne. Moje doświadczenia obejmują pracę w gabinecie i w szpitalach\, zarówno z dziećmi i młodzieżą\, rodzicami\, jak i z grupami zawodowymi. \nZamiast skupiać się wyłącznie na diagnostyce\, w pracy terapeutycznej koncentruję się na człowieku i jego historii. Wierzę\, że klucz do lepszego funkcjonowania tkwi w zrozumieniu własnych doświadczeń\, a nie tylko w eliminowaniu trudności. W pracy z pacjentami najważniejsze jest dla mnie dotarcie do sedna ich przeżyć oraz odkrycie zasobów. \nNie godzę się na demonizowanie ADHD. Uważam\, że neuroróżnorodność to nie choroba\, lecz naturalna odmienność ludzkich umysłów i unikalny sposób postrzegania świata\, który przede wszystkim trzeba zrozumieć i wspierać. To stały element naszej tożsamości i osobowości. \nWykład „Sztuka bycia razem – komunikacja\, bliskość i neurozróżnicowanie w relacjach”\nRelacje to nie tylko emocje\, ale także sztuka komunikacji i wzajemnego zrozumienia. W parach neurozróżnicowanych\, gdzie sposób myślenia i odczuwania może się różnić\, wyzwaniem bywa osiągnięcie pełnej harmonii i porozumienia. Różnorodność w percepcji i ekspresji potrzeb może stać się zarówno trudnością\, jak i cennym zasobem\, który pogłębia relację i pozwala partnerom odkrywać nowe wymiary bliskości. Czasem jednak życie codzienne\, pełne obowiązków\, może utrudniać znalezienie przestrzeni na intymność. Jako psychoterapeutka i seksuolożka podczas spotkania rozwinę temat skutecznej komunikacji\, budowaniu zrozumienia i w tworzeniu przestrzeni na bliskość\, aby relacja mogła kwitnąć w pełni.\n \nProwadząca: dr Agata Stola – psychoterapeutka\, seksuolożka\, terapeutka par oraz specjalistka psychoterapii uzależnień. Autorka bestselleru „Sztuka Bycia Razem”. Współzałożycielka Instytutu Psychoterapii i Terapii Seksuologicznej SPLOT. \nWspółprowadzi podcasty: „W łóżku: rozmowy dopasowane” oraz „Chłopaki też płaczą”. Ekspertka w mediach\, autorka artykułów i publikacji naukowych w obszarze seksuologii i zdrowia psychicznego. Od lat działa na rzecz profilaktyki uzależnień i rzetelnej edukacji seksualnej\, ekspertka Fundacji SexED\, autorka kampanii społecznej Projektu Test\, która od 15 lat zachęca do badań w kierunku HIV. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykłada w Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. \nPanel dyskusyjny „Uważność\, zmysły\, sex – czyli o neuroróżnorodności z perspektywy ciała”\nNasze ciała i zmysły odgrywają kluczową rolę w budowaniu relacji\, odczuwaniu przyjemności i doświadczaniu bliskości. Jak neuroatypowość wpływa na te procesy? W jaki sposób uważność może pomóc w lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb? \nW trakcie panelu porozmawiamy o tym\, jak neuroróżnorodność kształtuje nasze doznania sensoryczne\, jakie wyzwania mogą pojawiać się w kontekście intymności oraz jak świadoma praca z ciałem może pomóc w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Dowiemy się\, jak neuroatypowe osoby mogą lepiej rozpoznawać swoje potrzeby i granice\, a także jak praktykowanie uważności i techniki oddechowe mogą wpłynąć na jakość życia seksualnego. \n🔸 Jak neuroatypowość wpływa na odbiór bodźców i dotyku?\n🔸 Czy uważność może pomóc w lepszym odczuwaniu bliskości?\n🔸 Jak praktycznie pracować z ciałem\, by poprawić komfort i satysfakcję w relacjach?\n🔸 W jaki sposób świadomość ciała wpływa na emocje\, pożądanie i intymność? \nNa te i wiele innych pytań odpowiedzą: \n \n  \nOla Drutkowska i Szymon Aksienionek www.uwaznosci.pl\nJesteśmy certyfikowanymi nauczycielami uważności w nurcie MBCT i MBCT-L (Mindfulness-Based Cognitive Therapy / for Life)\, trenerami uważności dla dzieci i młodzieży oraz twórcami pierwszego w Polsce kursu mindfulness dla dorosłych z ADHD – „Uważność w życiu z ADHD”. Zajmujemy się psychoedukacją i wsparciem osób neuroatypowych\, pomagając im lepiej rozumieć siebie i funkcjonować w codziennym życiu. \nOboje ukończyliśmy studia „Uważność i współczucie – podstawy\, badania i psychoterapia” na Uniwersytecie SWPS oraz liczne szkolenia nauczycielskie w zakresie mindfulness\, w tym prowadzone przez The Oxford Mindfulness Foundation i Fundację Rozwoju Mindfulness. W naszej pracy integrujemy podejście oparte na uważności z innymi metodami wspierającymi rozwój osobisty i emocjonalny. \nOla Drutkowska – nauczycielka uważności\, mediatorka i trenerka. Od ponad dekady praktykuję mindfulness\, prowadząc warsztaty i treningi dla dorosłych\, w tym osób z ADHD. Obecnie kształcę się w Szkole Trenerów na Uniwersytecie SWPS. \nSzymon Aksienionek – nauczyciel uważności i praktyk terapii IFS (Internal Family Systems). Prowadzę warsztaty mindfulness oraz sesje terapeutyczne\, wspierając dorosłych z ADHD w budowaniu większej równowagi emocjonalnej. Ukończyłem oficjalne szkolenia IFS Institute (poziom 1 i 2) i poddaję swoją pracę superwizji. Obecnie szkolę się w czteroletniej szkole psychoterapii Gestalt. \nNa co dzień\, od siedmiu lat\, wspólnie tworzymy neuroróżnorodną rodzinę patchworkową\, co daje nam dodatkową perspektywę i wrażliwość na różnorodne doświadczenia związane z ADHD i innymi aspektami neuroatypowości.\nW naszej pracy łączymy wiedzę naukową z doświadczeniem – zarówno zawodowym\, jak i osobistym. Tworzymy przestrzeń do nauki\, refleksji i wymiany doświadczeń – bez oceniania\, z uważnością na potrzeby osób\, które poszukują skutecznych narzędzi do pracy z umysłem i emocjami. \n \nOlga Ślifirska – Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą psychoterapeutycznie głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym\, jednak czerpię również z innych podejść terapeutycznych. \nW pracy terapeutycznej wspieram klientów i klientki w mierzeniu się z trudnościami – asystuję w spoglądaniu na dotychczasowe zachowania i wybory z nowej perspektywy\, pomagam w uświadamianiu sobie swoich mocnych stron i zasobów\, wzmacniam w podejmowaniu pracy terapeutycznej\, towarzyszę we wprowadzaniu zmian\, cieszę się z ich sukcesów. \nOprócz pracy terapeutycznej zajmuję się też neuroróżnorodnością – diagnozuję osoby dorosłe w kierunku ADHD i spektrum autyzmu (ASD). Prowadzę pełną diagnozę neurorozwojową\, czyli przyglądam się osobie zarówno pod kątem ASD\, jak i ADHD\, gdyż te dwie atypowości lubią „iść w duecie”. W procesie diagnozowania różnicuję\, czyli\, nim postawię diagnozę\, wykluczam występowanie innych możliwych zaburzeń/chorób\, które dają objawy podobne do ADHD czy ASD. \nDoświadczenie zawodowe zdobywałam w całodobowym oddziale otwartym diagnostyczno-terapeutycznym dla zaburzeń depresyjnych\, lękowych i zaburzeń snu oraz diagnostyki spektrum autyzmu i zaburzeń neurorozwojowych III Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie\, w Klinice Psychiatryczno-Psychologicznej Psychomedic oraz w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego. \nUkończyłam psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (aktualnie Uniwersytet SWPS). Jestem uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego przygotowującego do certyfikacji\, które odbywam w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO\, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem członkinią PTTPB. Przestrzegam Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji. Dbam o rozwój zawodowy\, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. \nDyskusję poprowadzi Olimpia Jenczek\, która zadba o to\, byśmy wspólnie odkrywali nowe perspektywy na temat ciała\, umysłu i intymności. \nTo rozmowa\, której nie znajdziesz w podręcznikach! Przyjdź\, posłuchaj\, podziel się swoimi doświadczeniami – lub po prostu bądź obecny w tym ważnym temacie. \n  \nTo nie koniec! Przygotowałyśmy dla Was więcej atrakcji\, z których będziecie mogli/ły skorzystać w trakcie przerwy:\nwystawa zdjęć Marty Młot – Marta Młot – sekspozytywna i ciałożyczliwa twórczyni wizualna oraz koordynatorka intymności. Realizuje ciałopozytywne\, intuicyjne\, reportażowe\, erotyczne sesje zdjęciowe. Reżyserka artystycznych erotycznych filmów dokumentalnych i fabularnych pokazywanych na festiwalach filmowych na całym świecie. Tworzy bezpieczną przestrzeń podczas warsztatów rozwojowych i sesji mentoringowych 1:1. Autorka e-booka o ciałożyczliwej drodze do większej przyjemności w seksie „Zapal światło w sypialni”. \nsklepik Mamy podobnie – z koszulkami z wspierającymi hasłami\, autorską ceramiką przygotowaną przez Dominikę Jenczek @ceraminika i Kasię Markowską @estuarium_ceramics oraz tatuażami wodnymi z ciałoczułymi hasłami. Każdy zakup to wsparcie dalszych działań naszej fundacji. \n🎁 Prezenty od naszych partnerów\nNie zdradzimy\, co to będzie\, ale możemy obiecać jedno: będziecie zadowoleni/one! \nWidzimy się: \n📅 25 marca 2025 r. o godz. 18:00 \n📍 w Brain Embassy (ul. Czackiego 15/17 Warszawa) \n⏰ czas trwania – około 3h (do godz. 21:00) \n💸 wydarzenie jest bezpłatne\, ale jeśli chcesz wesprzeć nasze działania – możesz zrobić to tutaj (liczy się każda złotówka 💜).\nNA WYDARZENIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: \n\n\nJeśli wyżej nie wyświetla Ci się formularz do zapisu\, kliknij tutaj. \n  \nOrganizatorki:  \n \n  \nFundacja Mamy podobnie to przestrzeń dla osób\, które chcą rozwijać swoją świadomość nt. zdrowia psychicznego. Poruszamy tematy\, o których nie uczą w szkole\, a są podstawą funkcjonowania w świecie i z ludźmi. Więcej dowiesz się tutaj. \n  \n  \nNasi PARTNERZY: \n  \n \nBrain Embassy to innowacyjna przestrzeń coworkingowa\, która łączy w sobie funkcjonalność\, design i społeczność\, oferując wszystko\, czego potrzebujesz\, aby rozwijać swój biznes i dbać o swoje samopoczucie. \nElastyczne rozwiązania\, inspirujące wnętrza i szeroki zakres usług sprawiają\, że Brain Embassy jest idealnym miejscem zarówno dla początkujących przedsiębiorców\, jak i doświadczonych profesjonalistów. \n#Tu pracujesz\, tak jak lubisz – https://lp.brainembassy.pl/tu-pracujesz-tak-jak-lubisz/\n \n  \n \nWellbee to nowoczesna\, polska platforma psychoterapii online\, która umożliwia kompleksową troskę o Twój dobrostan psychiczny – bez wychodzenia z domu. Naszym priorytetem jest dostępność\, skuteczność i dopasowanie terapii do Twoich indywidualnych potrzeb. \n💡 Dlaczego Wellbee?\n✔️ Współpracujemy z zespołem ponad 300 doświadczonych psychoterapeutów reprezentujących różne nurty terapeutyczne.\n✔️ Oferujemy bezpłatne wsparcie Opiekuna Terapii\, który pomoże Ci wybrać najlepszego specjalistę dla Ciebie – dopasowanego do Twojego problemu\, preferencji i stylu życia.\n✔️ Proces rozpoczęcia terapii jest szybki i prosty – wszystko odbywa się online\, w atmosferze komfortu i pełnej dyskrecji. \n \n  \nOtodom to najpopularniejszy serwis nieruchomości w Polsce. Każdego miesiąca trafia do nas ponad 6 mln realnych użytkowników\, aby przeglądać i zamieszczać ogłoszenia sprzedaży i wynajmu nieruchomości: mieszkań\, domów\, inwestycji deweloperskich czy biur. Poza obszerną bazą ogłoszeń\, Otodom sprawia\, że rynek nieruchomości jest bardziej dostępny dla wszystkich interesariuszy: wspiera w transakcjach\, wprowadza nowatorskie narzędzia i dzieli się najświeższymi danymi\, a także pozwala spełniać marzenia o szczęśliwym domu. \n  \nEasyToys to marka specjalizująca się w produktach związanych z erotyką i intymnością. Oferuje szeroki asortyment zabawek erotycznych\, akcesoriów\, bielizny oraz innych produktów\, które pomagają odkrywać i poprawić swoje doświadczenia w dziedzinie życia intymnego. EasyToys stawia na jakość\, innowacyjność i bezpieczeństwo swoich produktów\, zapewniając możliwość eksploracji i spełnienia swoich pragnień w sposób komfortowy i dyskretny. https://www.easytoys.pl/
URL:https://mamypodobnie.pl/event/korki-3/
LOCATION:brain embassy\, ul. Czackiego 15/17\, Warszawa\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mamypodobnie.pl/wp-content/uploads/2025/03/grafiki-4.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR